RELAXATION & SOPHROLOGIE
Divers
Date :
au
Lieu :
Foyer culturel du Centre Sportif et Culturel
Technique de relaxation basée sur la respiration, la sophrologie agit sur le corps et sur le mental. Grâce à des exercices, elle permet à chacun de mobiliser ses propres capacités et de chasser ses tensions !
Venez participer à un cycle de 5 rencontres d'une heure et demi à deux heures, dans une ambiance conviviale animé par un professionnel formé, compétent et attentif !
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Séance 1 : Jeudi 23 Septembre 2021 de 14h à 16h
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Séance 2 : Mardi 28 Septembre 2021 de 14h à 16h
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Séance 3 : Jeudi 7 Octobre 2021 de 14h à 16h
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Séance 4 : Mardi 12 Octobre 2021 de 14h à 16h
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Séance 5 : Jeudi 21 Octobre 2021 de 14h à 16h
Atelier gratuit - Places limitées !
Inscriptions et renseignements : www.atoutagealsace.fr ou au 03 89 20 79 43